Category: Lifestyle

Category: Lifestyle

ทำไมควร สั่งของจากจีน มากกว่าที่อื่น

ทำไมควร สั่งของจากจีน มากกว่าที่อื่น

ปัจจุบันนี้การสั่งของออนไลน์หรือการซื้อของออนไลน์เป็นเรื่องง่าย สำหรับใครที่ยังไม่เคยเลือกซื้อของออนไลน์วันนี้คุณสามารถเข้ามาใช้บริการสั่งของจากจีนซึ่งเป็นอีกหนึ่งช่องทางที่จะทำให้คุณได้รับสินค้าที่ดีมีคุณภาพในราคาประหยัดเรียกว่านี่เป็นอีกการช้อปปิ้งเสริมความสุขให้กับผู้หญิงหรือว่าพ่อค้าแม่ค้าที่ต้องการสั่งของจากจีนมาขายโดยวันนี้หากคุณสนใจสามารถเข้ามาดูรายละเอียดการสั่งซื้อสั่งของจากจีนได้ที่เว็บ yourbaobao เราพร้อมที่จะให้คำแนะนำและความช่วยเหลือในการใช้บริการสั่งของจากจีนด้วยเว็บของเราเป็นการสั่งสินค้าจากจีนด้วยเมนูภาษาไทยไม่ว่าคุณจะต้องการสินค้าประเภทไหนรูปแบบใดสามารถเข้ามาสั่งซื้อกับเว็บไซต์ของเราได้ตลอด 24 ชั่วโมงซึ่งสำหรับคนที่ยังลังเลใจว่าจะใช้บริการสั่งของจากจีนกับเว็บ yourbaobao ของเราดีหรือไม่หรือยังไม่มั่นใจว่าทำไมจะต้องใช้บริการสั่งของจากจีนวันนี้เรามีเหตุผลมาช่วยทำให้คุณตัดสินใจเลือกซื้อสินค้าจากจีนเหล่านี้ได้ง่ายมากขึ้น  เหตุผลที่ควรใช้บริการสั่งของจากจีน สำหรับใครที่ยังตัดสินใจไม่ได้ว่าจะใช้บริการสั่งของจากจีนดีหรือไม่หรือทำไมถึงควรเลือกใช้บริการสั่งของจากจีนวันนี้เรามีเหตุผลที่จะช่วยทำให้คุณตัดสินใจเลือกสั่งสินค้าจากจีนได้ง่ายมากขึ้นไม่ว่าจะเป็นการสั่งสินค้ามาขายต่อหรือการสั่งสินค้ามาใช้เองก็สามารถเข้ามาเลือกใช้บริการเหล่านี้ได้ แน่นอนว่าขั้นตอนการสั่งสินค้าจากจีนมาไทยไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไปแล้ววันนี้คุณสามารถสั่งซื้อหรือใช้บริการสั่งสินค้าจากจีนกับเว็บ yourbaobao ของเราได้ตลอด 24 ชั่วโมงและมั่นใจได้เลยว่าคุณจะเข้าใจในขั้นตอนการสั่งซื้อการจ่ายเงินโดยไม่ต้องกังวลว่าจะเกิดความผิดพลาดในระหว่างการสั่งของจากจีนเลย ราคาสินค้าจากจีนในปัจจุบันนี้มีราคาที่ถูกกว่าท้องตลาดเป็นอย่างมากดังนั้นไม่ว่าจะเป็นสั่งมาจำหน่ายต่อหรือว่าสั่งมาใช้เองก็นับว่าคุ้มค่าคุ้มราคามากทีเดียวทำให้คุณประหยัดเงินในการสั่งซื้อสินค้าเต้นเพิ่มมากขึ้น การสั่งของจากจีนในปัจจุบันมีหลากหลายสินค้าให้คุณเลือกไม่ว่าจะเป็นของใช้ในครัวเรือนอาหารการกินหรือแม้แต่เสื้อผ้าเครื่องแต่งกายก็ล้วนแต่สั่งซื้อมาใช้งานได้ทั้งสิ้น อีกทั้งบริการขนส่งการสั่งของจากจีนในปัจจุบันนี้ก็รวดเร็วทันใจและติดตามการส่งซื้อได้ตลอด 24 ชั่วโมงไม่ว่าสินค้าจะอยู่ส่วนไหนแล้วก็สามารถเข้ามาตรวจสอบสินค้าว่าคุณจะได้รับตรงกับวันที่กำหนดส่งแน่นอน ดังนั้นในวันนี้หากคุณสนใจที่จะสั่งของจากจีนสามารถเข้ามาดูรายละเอียดเพิ่มเติมต่างๆได้ที่หน้าเว็บ yourbaobao เพื่อที่จะช่วยทำให้คุณเข้าใจในขั้นตอนการสั่งของจากจีนได้ง่ายมากขึ้นและลดปัญหาความผิดพลาดในการสั่งซื้อสินค้า

3 เหตุผลที่เราควรเลือกใช้บริการ “ลลิตา กรุ๊ป” เป็นคนดูแลงานแต่งของเรา

3 เหตุผลที่เราควรเลือกใช้บริการ “ลลิตา กรุ๊ป” เป็นคนดูแลงานแต่งของเรา

การแต่งงานนั้นถือเป็นหนึ่งสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนใฝ่ฝัน และ อยากจะพบเจอกมาที่สุดอย่างแน่นอน เพราะเป็นเพียงแค่โอกาส หนึ่งครั้งในชีวิตเท่านั้น  ดังนั้นในวันงานแต่งนั้นการที่ทุกอย่างออกมาดูดี ทุกอย่างไม่มีอะไร ติดขัดจึงถือเป็นสิ่งที่ทุกคนอยากจะได้รับ ดังนั้นหากท่านเป็นหนึ่งในคู่รักที่กำลังคิดจะแต่งงาน แต่ยังไม่รู้จะให้ใครดูแลงานแต่ง ลองนึกถึง “ลลิตากรุ๊ป” มือหนึ่งในด้านการบริการจัดงานแต่งดูสิครับ   โปรโมชั่นที่หลากหลาย  ประเทศไทยเป็นประเทศที่มีวันหยุดค่อนข้างเยอะ และ เป็นวันสำคัญอีกด้วยซึ่งเป็นฤกษ์ยามงามดี ที่เหมาะแก่การแต่งานด้วยเช่นกัน ดังนั้นหากว่าเลือกใช้ “ลลิตการุ๊ป” ให้เป็นผู้ดูแลงานแต่งของคุณแล้วละก็รับรองเลยว่า ทุก ๆ วันหยุด ทุกเทศกาล มีโปรโมชั่นดี…

4 หลักการใช้สีสเปรย์ ให้ถูกต้อง ที่เราควรรู้

4 หลักการใช้สีสเปรย์ ให้ถูกต้อง ที่เราควรรู้

                เชื่อว่าหลายคนนั้นอาจจะเคยใช้สีสเปรย์ มาบ้าง แต่อาจจะยังไม่รู้ว่าการใช้สีสเปรย์นั้นมีหลักการใช้ และ หลายเรื่องที่ควรรู้ ซึ่งในบทความนี้เราอยากจะขอนำเสนอวิธีการใช้ สีสเปรย์ อย่างไรให้ถูกต้อง ให้งานออกมาเหมือนงานใหม่ งานดี ชนิดที่ว่าลืมไปเลยว่าเคยมีพื้นผิวเก่า ๆ มาลองดูกันดีกว่าครับว่าจะมีวิธีการอะไรบ้าง ? เตรียมพื้นผิว             ก่อนอื่นให้เราเริ่มด้วยการเตรียมพื้นผิวให้ดีซะก่อนนะครับ โดยให้เราเริ่มจากการเตรียมพื้นผิวให้พร้อมด้วยการนำกระดาษทรายมาขัดพื้นผิวให้พื้นผิวเรียบเนียน โดยให้เราลองดูคราบสิ่งสกปรกที่ติดอยู่บนพื้นผิว เพื่อที่เวลาที่เราลงสีสเปรย์ จะได้ไม่มีคราบสิ่งสกปรกติดอยู่จนเห็นเป็นรอยนะครับ เขย่าก่อนเริ่มใช้งาน             เมื่อก่อนที่เราจะเริ่มใช้งานสีสเปรย์…

สิ่งที่เปลี่ยนไปจากในอดีตในบริการขนส่ง

สิ่งที่เปลี่ยนไปจากในอดีตในบริการขนส่ง

                ในอดีตนั้นบริการขนส่งนั้นไม่ได้มีมากหลากหลาย เหมือนที่เราได้เห็นแบบในปัจจุบัน  มีสิ่งที่เปลี่ยนไปมากมายตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน ดังนั้นในบทความนี้เราจะพาทุกคนมาชมความเปลี่ยนแปลงของ บริษัทขนส่งกันดีกว่านะครับ ว่าบริษัทขนส่งนั้นมีอะไรที่เปลี่ยนไปบ้างจากในอดีตจนถึงปัจจุบัน บริษัทขนส่งที่มากขึ้น             เมื่อก่อนบริษัทขนส่งไม่ได้มีเยอะขนาดนี้มีเพียงไม่กี่เจ้าที่ มีตลาดใหญ่ ๆ แต่ในปัจจุบันนั้นตลาดของการขนส่งนั้นถูกแบ่งมากขึ้น มีบริษัทขนส่งมากมายที่เปิดบริการมากขึ้น ซึ่งปัจจุบันนี้บริษัทขนส่งในประเทศไทยนั้นมีมากกว่า 10 บริษัทแล้วอย่างแน่นอน การพัฒนาการขนส่งให้รวดเร็วมากขึ้น             อย่างเช่นการจะส่งของกรุงเทพไปยังบริษัทขนส่งสินค้าสมุทรปราการนั้นง่ายขึ้นมาก ซึ่งจากเดิมที่ใช้เวลาหลายวันในการขนส่ง ปัจจุบันนั้นสามารถทำการได้ภายใน 1 วันเลยนะครับ ทำหการขนส่งของไปต่างจังหวัดต่าง…

พอท บุหรี่ไฟฟ้า สินค้าคุณภาพที่คุณหาซื้อได้ง่ายๆ

พอท บุหรี่ไฟฟ้า สินค้าคุณภาพที่คุณหาซื้อได้ง่ายๆ

เมื่อคุณสนใจ หรือต้องการเข้ามาเลือกซื้อ พอท บุหรี่ไฟฟ้า หนึ่งในรูปแบบของบุหรี่ไฟฟ้าที่กำลังได้รับความนิยม และเป้นที่สนใจ สำหรับคนที่ต้องการเข้าสูบบุหรี่ไฟฟ้า วันนี้เรามีเทคนิค หรืองิธีที่จะช่วยให้คุณสามารถเข้าถึงพอท บุหรี่ไฟฟ้า หรือเข้าไปเลือกซื้อ บุหรี่ไฟฟ้าคุรภาพมาฝาก เชื่อได้เลยว่ามันจะทำให้ทุกคนที่ต้องการเลือกซื้อพอท บุหรี่ไฟฟ้า ได้รับของที่มีคุณภาพ ในราคาที่ถูกที่สุด มั่นใจได้เลยว่า มันจะช่วยให้ผู้สูบบุหรี่ทุกท่านพึงพอใจ เอาเป็นว่าวันนี้ตามเราไปดูกันได้เลยว่า พอท บุหรี่ไฟฟ้า ที่คุณควรเลือกเข้าไปซื้อ ควรจะเข้าไปซื้อกับเว็บที่มีลักษณะแบบไหน ถึงจะช่วยให้ผู้ซื้อได้รับของที่ดี และมีคุณภาพมากที่สุด…

เคล็ดลับห้องสวยได้ง่ายๆกับปลอกผ้านวม

เคล็ดลับห้องสวยได้ง่ายๆกับปลอกผ้านวม

ห้องสวยหลากหลายสไตล์ได้ง่ายๆด้วยเพียงการเปลี่ยนปลอกผ้านวม ไม่ต้องลงทุนเยอะ ก็ได้ห้องที่สวย การเปลี่ยน ปลอกผ้านวม นั้นสามารถ ทำให้ห้องของคุณนั้นสวยได้ง่ายๆเหมือนมีนักตกแต่งห้องมายืนอยู่ด้วย ข้างๆ เพียงแค่คุณเลือกปลอกผ้านวมให้เป็นให้เข้ากับสไตล์ห้องนอน ของคุณ แค่นี้ก็จะได้ความน่ามองและน่านอนไปพร้อมกัน ตัวอย่างเช่น 1. ห้องนอนสไตล์ modern art ถ้าห้องนอนของคุณเป็นสไตล์โมเดิร์น เรียบๆเท่ๆ ให้ความรู้สึกน้อยแต่ มาก ให้ภาพพจน์ที่ดูสุขุมผนังหรือสิ่งของต่างๆ เน้นไปในโทนสีเข้ม น้ำตาล น้ำเงิน กรม เทา ดำ ปลอกผ้านวมของคุณก็ควรจะคุมโทนตาม ให้เป็น monotone เดียวกัน ควรเลือกปลอกผ้านวมที่มีสีเข้มและ ลายน้อยๆเพื่อให้ดูเรียบๆ สุขุม เหมาะกับสไตล์ของโมเดิร์นที่ตกแต่งน้อยแต่ดูมาก หรือว่าคุณอาจจะ คิดว่าห้องนอนของคุณมืดเกินไป ปลอกผ้านวมก็อาจจะใช้เป็น complementary คือคู่สีตรงข้ามได้ สีที่ตรงข้ามโทนสีเข้มๆก็คือ โทนสว่าง คุณอาจจะเลือกปลอกผ้านวมเป็นสีขาว สีครีม สีน้ำตาลอ่อน ก็ได้ให้ตัดกับผนังห้องของคุณเลย ก็ดูเข้ากันได้ดีเลยทีเดียว  2. ห้องนอนสไตล์ minimal ถ้าห้องนอนของคุณนั้นชอบการตกแต่ง น้อยๆเหมือนอย่างในภาพยนต์ เรื่อง how to ทิ้ง ถ้าคุณได้ภาพยนต์ เรื่องนี้เป็นแรงบันดาลใจในการแต่งห้องนอนบอกเลยว่าไม่ยาก เพราะ คุณจะเห็นได้ว่าสีที่บ่งบอกถึงความน้อยๆ เรียบแต่โก้นั้นไม่พ้นเรื่อง นามธรรมของชีวิต สีที่ไปในทิศทางนั้น ก็จะมีอยู่ไม่กี่สี ปลอกผ้านวม สีที่ดึงดูดความเข้ากันของห้องสไตล์นี้ ได้ดีเลยก็คือสีที่ไม่ฉูดฉาดมาก อย่างเช่น สีขาว สีดำ สีเทา สีครีม เป็นปลอกผ้านวมสีพื้นเรียบๆ ก็จะตอบโจทย์ของมินิมอลไปอีก  3. ห้องนอนสไตล์ vintage ความวินเทจความเก่าที่มาพร้อมความเก๋า สวยแบบเท่ๆ ถ้าห้องนอนของคุณกำลังอยู่ในโทนสีของความวินเทจ อย่างส้มอิฐ หรือน้ำตาลเข้ม น้ำตาลอ่อน ปลอกผ้านวมของคุณนั้น ก็เป็นได้หลายสีมากมายไม่ว่าจะเป็น monotone โทนสีเดียวกันหรือจะ เป็น complementary คู่สีตรงข้ามก็ย่อมได้ ปลอกผ้านวมนี้อาจจะใช้ได้ หลากหลายสีเลย สีน้ำตาลเข้ม น้ำตาลอ่อน สีกรม สีครีม สีเหลือง สีเขียว สีแดง และปลอกผ้านวมของคุณก็ยังหลากหลายได้อีก ไม่จำเป็นที่จะต้องเป็นสีพื้น อาจจะมีลวดลายอินเดียงแดง ชนเผ่า หรืออะไรก็ได้เลยตามความชอบของคุณ เพียงแค่นี้ก็จะช่วยให้ ห้องนอนของคุณดูเข้าที่เข้าทางในทิศทางเดียวกัน ห้องเก๋ ห้องเท่ ได้ง่ายๆเพียงแค่เปลี่ยนปลอกผ้านวม  4. ห้องนอนสไตล์หวานๆ ถ้าคุณเป็นคนหวานๆชอบความฟรุ้งฟริ้ง มีความมุ้งมิ้งอยู่ในตัว ขอเดาว่าห้องนอนของคุณก็จะต้องเต็มไปด้วย แต่สิ่งของน่ารักๆ โทนสีหวานๆอย่างพาสเทล ม่วง ชมพู เขียว เหลือง ฟ้า แน่นอน การที่จะเลือกปลอกผ้านวมนั้นก็ต้องดูที่องค์ประกอบห้องของ คุณด้วย อาจจะมีลายสก๊อตน่ารักๆ หรือลายการ์ตูน หรือจะเป็นผ้าปูสีพื้น ไปเลยก็ย่อมได้ ปลอกผ้านวมนี้ถือฟรีมากสามารถใช้สีอะไรก็ได้เลยที่ คุณคิดว่าเข้ากันกับห้องคุณอาจจะเป็นสีที่มีความอ่อนๆหวานๆพาสเทล แค่นี้ห้องนอนของคุณก็น่ารักน่านอนมากๆแล้ว  ถึงห้องนอนของคุณจะเป็นสไตล์ไหนก็ทำได้เพียงเลือกปลอกผ้านวมให้เป็น หันมาให้ความสนใจกับปลอกผ้านวมกันค่ะเพื่อความสวยงาม ของห้องที่ไม่แทบไม่ต้องลงทุนอะไรมากมาย นอกจากได้เรื่องของ ความสวยงามแล้วและยังได้เรื่องของความสะอาดอีก การที่มีปลอกผ้านวมก็จะทำให้ผ้านวมของคุณนั้นสกปรกได้ยากหลีกเลี่ยงสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ได้ง่ายและปลอกผ้านวมยังสามารถซัก และดูแลได้ง่ายกว่าผ้านวม ซักแห้งตากไว เรียบง่าย สะดวกสบายต่อชีวิต 

Pimp My Salad Bangkok Delivery บริการส่งสุขภาพดีที่คนรักสลัดต้องชอบ

Pimp My Salad Bangkok Delivery บริการส่งสุขภาพดีที่คนรักสลัดต้องชอบ

เมื่อเทรนด์รักสุขภาพเป็นเทรนด์ที่มาแรงมากในยุคนี้ ทำให้ร้านอาหารเพื่อสุขภาพเกิดขึ้นมากมาย และอีกหนึ่งร้านอาหารเพื่อสุขภาพที่อยากแนะนำ คือ Pimp My Salad Bangkok ร้านสลัดที่ตั้งอยู่แถวเจริญกรุง แต่วันนี้มาพร้อมบริการดี ๆ ที่พร้อมจัดส่งเมนูสุขภาพดีแบบถึงบ้านด้วยบริการ Pimp My Salad Bangkok Delivery ซึ่งเชื่อว่าน่าจะถูกใจสายรักสุขภาพอย่างแน่นอน เพราะไม่ต้องออกจากบ้านก็สามารถเป็นเจ้าของเมนูอร่อยแถมยังเป็นเมนูสุขภาพดีอีกด้วย ความโดดเด่นของ Pimp My Salad Bangkok แน่นอนว่าเป็นร้านอาหารที่มาพร้อมคอนเซปต์การนำเสนอเมนูเพื่อสุขภาพ โดยมีเมนูไฮไลต์คือเมนูสลัด…

เคล็ดลับการทำให้บุหรี่ไฟฟ้าใช้งานได้นานๆ

เคล็ดลับการทำให้บุหรี่ไฟฟ้าใช้งานได้นานๆ

คนที่เล่นบุหรี่ไฟฟ้า ก็คงอยากจะให้บุหรี่ไฟฟ้าของตัวเองใช้งานได้นานๆ เพราะราคาของบุหรี่ไฟฟ้าไม่ใช่ถูกๆ หากใช้แล้วพังเร็วก็คงไม่คุ้มกับราคาที่ซื้อมาแน่ ในการใช้งานบุหรี่ไฟฟ้าจะได้นานหรือไม่ ก็ขึ้นอยู่กับวิธีการใช้ของแต่ละคนว่าใช้ยังไง หากใช้ผิดวิธีก็มีโอกาสที่จะพังได้ง่าย ยิ่งคนที่เป็นมือใหม่ด้วย ยังไม่เคยมีประสบการณ์การใช้งานมาก่อน ก็มีความเสี่ยงที่จะเสียหายได้ง่ายที่สุด  ดังนั้นก่อนที่จะซื้อบุหรี่ไฟฟ้าจากร้าน จำหน่าย น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า อยากจะให้ทุกคนเข้าใจเกี่ยวกับวิธีการใช้งานที่ถูกต้องก่อน ว่าควรทำอย่างไร เมื่อได้ของจริงมาแล้วจะได้ใช้งานได้ถูก ดังนั้นมาดูกันว่าวิธีที่ควรทำในการใช้งานบุหรี่ไฟฟ้ามีอะไรบ้าง  วิธีการรักษาบุหรี่ไฟฟ้าให้ใช้งานได้ยาวนานขึ้น  1.หมั่นเช็ดทำความสะอาด  บริเวณที่อยู่ตรงส่วนของขดลวด เป็นส่วนที่มักจะมีสิ่งสกปรกเข้าไปอยู่มากเป็นพิเศษ เนื่องจากส่วนนี้เป็นส่วนที่ต้องเบิร์นน้ำยา อีกอย่างสิ่งสกปรกจำพวกเศษฝุ่นต่างๆ ก็เข้ามาได้ง่าย ทั้งในตอนพกหรือตอนที่วางไว้ เวลาที่เราเอาขึ้นมาสูบ สิ่งสกปรกเหล่านี้ก็จะเข้าสู่ร่างกายได้ทันที…

อยากตกแต่งบ้านให้เป็นสไตล์ลอฟท์ ต้องทำยังไง

อยากตกแต่งบ้านให้เป็นสไตล์ลอฟท์ ต้องทำยังไง

บ้าน หรือสถานที่ทำงาน ร้านอาหารจะสวยงามขึ้นมาได้ ก็ต้องมีการตกแต่งก่อน ส่วนไอเดียในการตกแต่งก็ขึ้นอยู่กับว่าใครชื่นชอบแนวไหน ซึ่งไม่มีการจำกัดด้วย และถ้าจะถามว่าไอเดียการตกแต่งแนวไหนที่คนนิยมใช้กันมากที่สุดในสมัยนี้ ก็เห็นจะเป็นการตกแต่งแบบสไตล์ลอฟท์ บางคนอาจจะยังไม่รู้จัก เดี๋ยวเราจะมารู้จักไปพร้อมกัน รวมถึงแนวทางการตกแต่งภายในสไตล์ลอฟท์ด้วย  สไตล์ลอฟท์ คือ  ถ้าจะพูดให้เข้าใจง่ายๆ ก็คือการตกแต่งสไตล์ดิบๆ แบบเดิมหรือจะเรียกว่าไม่ต้องตกแต่งอะไรเลยก็ได้ เพียงแต่ต้องจัดระเบียบในส่วนของเสา โครงสร้าง คาน เพดาน รวมถึงเหล็กโครงสร้าง ให้ออกมาเป็นสไตล์ลอฟท์ ซึ่งต้องวางแผนเอาไว้ด้วย นอกจากนี้การตกแต่งยังมีในส่วนของสีลอฟท์ ราคาเข้ามาด้วย…

แก้รองช้ำด้วยวิธีการแบบโบราณนานมา

แก้รองช้ำด้วยวิธีการแบบโบราณนานมา

บทความนี้เราขอเสนอวิธีการรักษาโรครองช้ำในแบบฉบับแพทย์แผนไทยกันบ้าง โดยวิธีการรักษาโรครองช้ำในแบบฉบับแพทย์แผนไทยนั้นมีทั้งหมด 2 วิธีเจ๋งๆ ด้วยกัน ดังนี้  เหยียบกะลารักษาโรครองช้ำ  ขั้นตอกแรก คือ นำมะพร้าวแห้งมาทำเป็นกะลา (ผ่าซีก 2 ข้าง) โดยกะลานี้ต้องขัดด้วยกระดาษทรายให้เรียบ (ในด้านนูน) ส่วนด้านเว้าตรงพื้นเส้นรอบวงให้ตัดให้เรียบเสมอกัน ลองวางลงบนพื้นแล้วไม่กระดกเป็นใช้ได้ค่ะ  เมื่อได้กะลาคู่งามแล้ว นำมาเหยียบโดยวางรองลงบนผ้านุ่มๆ ก่อน อาจจะเป็นผ้าขนหนูที่ไม่ใช้แล้วก็ได้ค่ะ  การเหยียบนั้น ต้องวางฝ่าเท้าทั้งสองข้างลงบนกะลา อาจจะรู้สึกเจ็บแต่ให้อดทนซักพัก จากนั้นเปลี่ยนเป็นส้นเท้าและปลายเท้ามาเหยียบสลับกันไป ทำอย่างนี้ทุกวัน ประมาณ 10-20 นาที ตอนเช้าหลังตื่นนอน  เหยียบใบพลับพลึงและหัวไชเท้ารักษาโรครองช้ำ  การเหยียบใบพลับพลึงและหัวไชเท้า เป็นการรักษาอาการปวดส้นเท้า หรือเรียกว่า โรครองช้ำ โดยอาศัยความร้อนจากใบพลับพลึงและหัวใช้เท้าเผา ซึ่งความร้อนที่เก็บไว้ในใบพลับพลึงและหัวไชเท้าจะค่อยๆ กระจายความร้อนไปทั่วบริเวณส้นเท้า…